EPISODE · Nov 8, 2021 · 1H 1M
Dialogando com a ansiedade - Como se preparar para as provas? - Parte 2 - Entrevista com a neuroeducadora Lidiane Silva
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Episódio sobre como lidar com a ansiedade antes das provas. Práticas de respiração, escrita e atividades físicas e artísticas.
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