Diálogos en confianza (Familia) - Expresa lo que sientes (24/01/2023)

Nuestras emociones y sentimientos deben de ser expresados, y el primer lugar para hacerlo es en la familia, en la que formamos valores, virtudes y creencias, además de que es nuestro lugar seguro de aprendizaje y socialización donde adquirimos habilidades, destrezas y hábitos para la vida. La base de un buen clima familiar es una comunicación positiva y asertiva para transmitir afecto y fomentar sentimientos de entendimiento, respeto y pertenencia. Comunicar nuestras emociones requiere aprendizaje, y por ello, idealmente, en la familia es posible hablar de muchos temas, hacer bromas, compartir planes y sueños. Una incorrecta comunicación emocional en la familia trae consecuencias y conflictos que afectan a nivel individual y familiar. En todos los integrantes de la familia hay emociones negativas y positivas, y para poder exteriorizarlas hay que aprender a reconocerlas, aceptarlas, y diferenciarlas desde la tolerancia y el respeto a cada persona. Pero, ¿nos permitimos hablar de ellas? ¿Dejamos que los demás miembros de la familia hablen y expresen lo que sienten? Expresa lo que sientes en Diálogos en Confianza, conoce con nosotros el valor y la necesidad de hablar, de comunicar y de demostrar nuestros sentimientos hacia todos los integrantes de la familia y los demás.