Diálogos en confianza (Pareja) - Traumas de la infancia en la pareja (26/05/2023)

Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares poco afectivas o en los que hubo maltrato o negligencia. Nuestros modelos amorosos son las historias de nuestros padres, abuelos o cuidadores primarios y es a través de sus enseñanzas que aprendemos cómo relacionarnos. Pocas veces somos capaces de identificar si durante la infancia, vivimos algo que nos marcó de por vida para relacionarnos con los demás, sobre todo en pareja. Y es que, el maltrato, el rechazo o el abandono, nos llevan a mantener relaciones amorosas de mala calidad, además de depresión, angustia, baja autoestima y ansiedad severa. Identifiquemos cuáles son nuestras heridas y traumas que vivimos durante la infancia y cómo podemos trabajarlas para que no afecten nuestras relaciones afectivas.