電気製品の満足度と腸活

全くもって電気、特に交流100V電源が無い生活は全く考えられない生活になってるんだなとつくづく思います。 初期の三種の神器、テレビ・冷蔵庫・洗濯機が無い時代はどういう生活だったのかまぁ想像がつきません。 家には昔洗濯板ってものが有るのを観た覚えがありますが、使ってるのを見たことはないですねぇ。 巡って今は、テレビは要らんけどドラム型洗濯機や食洗機が必要とされる時代ですね。 あんまり予想できませんでしたが、まぁ時間や安全をお金で買う時代でしょうか。 そして電気水道ガスの次にダイジだった電話という名のインフラも、有線電話はすでに不要な家庭も多いでしょうし、その代わり光回線レベルのインターネット回線が引かれてない家には住めなくなってきてるとも言えますね。 こう考えると、電気や電力が生活・社会を変える度合は本当に高いんだと、今更ながらに思います。 災害が多い日本で、当たり前のように停電が無いというのも驚異的な反面、一旦大災害で数日停電とかになってしまったときのことは、想定していない人が大多数なのでは？と感じます。 ウォシュレットがありがたいな〜なんて言ってるのは、本当は贅の極みな感じで、いざ電気来なくなったら水洗トイレはまず使えないものと思ったほうが良いので、バケツトイレで排出する準備と訓練が必要ですね。 災害用トイレキットなんて最近売ってますが、人間生身で生きている以上やっぱりある程度備蓄が必要なのは、食料（入れるほう）とトイレ（出すほう）ですね。電気じゃないけど。 自家用車で家と同じように電気を使おうとすると、現実的には100Wとか、良くても400Wくらいまでの電化製品しか使えません。 ドライヤー、電子レンジ、IHヒーターなんて、まず使えないですね。 まぁとにかく災害対策は追々考えるとして、家に電気が使える状態での家電製品満足度高いものとしてはやっぱり冷蔵庫と電子レンジですね。 これらはクルマで使うの大変だということで逆に気がついたわけです。 洗濯機のありがたみは、長旅の旅行先では服や下着を毎日のように手洗いする生活をすると身にしみます。 もちろん空調、とくにクーラーについてはもうすでに無ければまともな生活は不可能と思えます。 ここからは、無くても生き延びられるけど、快適性や健康に影響するものが思い出されます。 ウォシュレットは贅の極みと書きましたが、まぁ清潔に結びつくと思えば病気の予防にもつながってるかも。 精米機は玄米生活に欠かせません。玄米をそのままいただいてもいいんですが、結構ツライっすから。 なので私は米を炊く直前に7分搗き（ななぶづき）にして、ほぼ白米の状態でいただきます。 明らかに買ってきた白米よりお腹の調子や体調が良くなったと実感できますね。 微量成分ではあるものの、ビタミンやミネラルが糠（ぬか）に含まれてるってことだと思います。 腸内環境改善が健康の秘訣と最近良く耳にするんですが、まったくそのとおりだと実感しています。 乳酸菌や納豆菌、きのこ類や野菜の繊維質、そして米を食べるなら玄米のヌカ成分ということで、日々腸活に励むためにも精米機は満足度高いぞ。 って感じのかなり回りくどい放送回となりました〜。 皆さんは家電生活と腸活、どうエンジョイされてますか？ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/62c0f5551459d9dde06c0f41