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EPISODE · Oct 30, 2025 · 45 MIN

Die 6 Säulen der Healthy Longevity

from Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity · host Dr. med. Anne Latz, Toan Nguyen

Healthy Longevity put into practice: wie kann das gehen? Was ist eigentlich der Unterschied zwischen unserem chronologischen und biologischen Alter? Wie können wir dieses selbst nachhaltig beeinflussen? Macht man Longevity lieber alleine oder mit anderen gemeinsam? Und wo raisen Start Ups gerade extrem viel Geld? Toan reflektiert über Midlife Crisis und erzählt von seiner Sozialisierung in der High-Performance Culture und welche Rolle Arnold Schwarzenegger für Anwälte, Investmentbanker und Berater spielt. Anne gibt konkrete Cheatcodes, die die beiden leben und lieben und erklärt, warum Toan lieber auf Stromschläge beim Treppensteigen verzichten sollte. Powered by PERFORMULA & YEARS. Produziert von Podstars by OMR. Folgt uns auch auf Instagram, Tiktok oder  Youtube

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 30, 2025

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Die 6 Säulen der Healthy Longevity

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity?

This episode is 45 minutes long.

When was this Die Ärztin & der Nerd – Health, Tech & Longevity episode published?

This episode was published on October 30, 2025.

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

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