Die antike Lebensphilosophie für ein besseres Leben. Ein Gespräch mit Stoizismus-Autor Jonas Salzgeber - 1. Halbzeit

Über Jonas: Jonas Salzgeber ist Autor und schreibt für eine kleine Armee von bemerkenswerten Menschen auf NJlifehacks.com. Auf seiner Suche nach dem Besten, was er sein kann, stieß er auf den Stoizismus - und wurde süchtig. Der Kern dieser umsetzbaren Philosophie ist das Ziel, ein glückliches Leben zu führen, auch (oder gerade) im Angesicht von Widrigkeiten. Sein Buch "Das kleine Handbuch des Stoizismus: Zeitlose Betrachtungen um Stärke, Selbstvertrauen und Ruhe zu erlangen" wurde in unzählige Sprachen übersetzt. Sein eher praktischer als akademischer Schreibstil hilft den Menschen bei dem wichtigsten Schritt: die Weisheit von der Buchseite in die Tat umzusetzen. Jonas vermittelt stoische Strategien, damit Menschen ihr Selbstvertrauen zurückgewinnen und sich bereit fühlen, mit allem, was das Leben ihnen entgegenwirft, effektiv umzugehen. Seine Leidenschaft gilt der selbstgemachten dunklen Schokolade und dem Butterkaffee mit Kollagen. Viel Spass beim Gespräch!