Die Bedeutung von Omega 3

from Gesund und Glücklich · host Agnes Blönnigen

Eine ausgewogene Ernährung ist für einen gesunden Körper das A&O! Denn nur so gelangen wir an die essentiellen Nährstoffe, die wir tagtäglich brauchen. Hierzu zählen auch die Omega 3 Fettsäuren. Welche Prozesse diese in unserem Körper unterstützen, in welchen Lebensmitteln wir die wertvollen Fettsäuren finden und wieviel wir davon brauchen, das erklärt Agnes Blönnigen in dieser Episode. https://heilpraktikerinnen-kaarst.de/agnes-bloennigen/ Gesund und Glücklich - der Podcast von und mit Agnes Blönnigen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 6, 2022

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