Die beste Ernährung für ein langes Leben: Wissenschaftlich fundierte Ansätze

from Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit · host Dr. Mario Gietl & Dr. Max Griessinger

Entdecke in dieser Episode, welche Ernährungsweisen wissenschaftlich nachweislich zur Langlebigkeit beitragen. Wir diskutieren verschiedene Diäten, die Bedeutung von Makronährstoffen gesunden Fetten und wie individuelle Mikrobiom-Analysen zukünftig deine Ernährung optimieren könnten.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 30, 2024

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Die beste Ernährung für ein langes Leben: Wissenschaftlich fundierte Ansätze

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This episode was published on May 30, 2024.

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