Die geheime Welt der Hormone- oder wie lade ich Glücklichmach Hormone ein

In Deiner heutigen Heartbeat Podcast Folge geht es um Oxytocin, Serotonin, Dopamin und Endorphine- allesamt Glücklichmach Hormone. DIE GEHEIME WELT DER HORMONE- ODER WIE LOCKE ICH GLÜCKLICHMACH HORMONE AN GIBT DIR ALLTAGTAUGLICHE TIPPS, MEHR VON DIESEN HORMONEN DURCH DEINEN KÖRPER FLIESSEN ZU LASSEN UND SOMIT IMMER GLÜCKLICHER UND IMMER WENIGER GESTRESST ZU AGIEREN Wir alle haben von diesen glücklichmach Hormonen schon gehört- aber was unterstützt die körpere3igene Produktion dieser besonderen Botenstoffe. Soviel sei verraten- es ist gar nicht schwer auf biochemischer Ebene für mehr Glück zu sorgen- fang am Besten gleich damit an. Und wenn es noch ein bißchen mehr Glück und Harmonie mit Deinem eigenen Körper sein darf: Würdige Deinen Körper unterstützt Frauen darin, eine gesunden und wertschätzenden Umgang mit ihrem Körper zu haben- schau es Dir mal an. Es ist ein kurzes und knackiges Programm aus Handbuch, Audio Dateien und ausgewählten Yoga Streaming Sessions.