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Die Gewohnheit ist nicht das Problem, auch wenn Du das denkst episode artwork

EPISODE · May 6, 2026 · 11 MIN

Die Gewohnheit ist nicht das Problem, auch wenn Du das denkst

from Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp · host Isabell Drescher

Viele Raucher denken, die Gewohnheit sei das Problem, beim Rauchen aufhören. Der Mensch ist ein "Gewohnheitstier" höre ich immer wieder. Das stimmt natürlich, ist aber nur die halbe Wahrheit. In Wirklichkeit gewöhnst Du dich immer wieder an neue Dinge in Deinem Leben, ohne dass es Dir groß auffällt und manch größere Veränderung macht sogar Spaß. In dieser Folge zeige ich Dir, dass nicht die Gewohnheit das Problem ist, sondern Deine Haltung zum Rauchstopp.

What this episode covers

Viele Raucher denken, die Gewohnheit sei das Problem, beim Rauchen aufhören. Der Mensch ist ein "Gewohnheitstier" höre ich immer wieder. Das stimmt natürlich, ist aber nur die halbe Wahrheit. In Wirklichkeit gewöhnst Du dich immer wieder an neue Dinge in Deinem Leben, ohne dass es Dir groß auffällt und manch größere Veränderung macht sogar Spaß. In dieser Folge zeige ich Dir, dass nicht die Gewohnheit das Problem ist, sondern Deine Haltung zum Rauchstopp.

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Die Gewohnheit ist nicht das Problem, auch wenn Du das denkst

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Frequently Asked Questions

How long is this episode of Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp?

This episode is 11 minutes long.

When was this Rauchen aufhören ist Kopfsache - Perfekt vorbereitet in den Rauchstopp episode published?

This episode was published on May 6, 2026.

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Viele Raucher denken, die Gewohnheit sei das Problem, beim Rauchen aufhören. Der Mensch ist ein "Gewohnheitstier" höre ich immer wieder. Das stimmt natürlich, ist aber nur die halbe Wahrheit. In Wirklichkeit gewöhnst Du dich immer wieder an neue...

Is there a transcript available for this episode?

Yes, a full transcript is available for this episode. You can read the complete transcript on the episode page.

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