Die hochsensible Mama. episode artwork

EPISODE · Nov 19, 2025 · 14 MIN

Die hochsensible Mama.

from Hoch-Was? hochsensibel. · host Kristin Kluck

Wenn du selbst hochsensibel und Mama bist, dann ist diese Folge für dich. Bevor ich schwanger wurde war mir nie bewusst, wie schwer es als hochsensible Frau ist, Mama zu sein. Denn wir haben uns über all die Jahre ein Lebenskonstrukt erschaffen, um in dieser lauten und schnellen Welt mithalten und gut funktionieren zu können. Doch mit der Geburt eines Kindes fällt dieses ganze Konstrukt in sich zusammen. Wir schwanken ständig zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge, zwischen Liebe und Frustration, zwischen Lebensfreude und totaler Erschöpfung. Wie schaffen wir es, gut durch die ersten Jahre zu kommen? Wie gelingt es uns weiterhin gut auf unsere Bedürfnisse und Grenzen zu achten?

Wenn du selbst hochsensibel und Mama bist, dann ist diese Folge für dich. Bevor ich schwanger wurde war mir nie bewusst, wie schwer es als hochsensible Frau ist, Mama zu sein. Denn wir haben uns über all die Jahre ein Lebenskonstrukt erschaffen, um in dieser lauten und schnellen Welt mithalten und gut funktionieren zu können. Doch mit der Geburt eines Kindes fällt dieses ganze Konstrukt in sich zusammen. Wir schwanken ständig zwischen Aufopferung und Selbstfürsorge, zwischen Liebe und Frustration, zwischen Lebensfreude und totaler Erschöpfung. Wie schaffen wir es, gut durch die ersten Jahre zu kommen? Wie gelingt es uns weiterhin gut auf unsere Bedürfnisse und Grenzen zu achten?

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Die hochsensible Mama.

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How long is this episode of Hoch-Was? hochsensibel.?

This episode is 14 minutes long.

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This episode was published on November 19, 2025.

What is this episode about?

Wenn du selbst hochsensibel und Mama bist, dann ist diese Folge für dich. Bevor ich schwanger wurde war mir nie bewusst, wie schwer es als hochsensible Frau ist, Mama zu sein. Denn wir haben uns über all die Jahre ein Lebenskonstrukt erschaffen, um...

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