EPISODE · Oct 14, 2024 · 8 MIN

Die mach mit Folge #2

from Happiness Express - Der Jugendpodcast zum Thema Mental Health · host Alexander Schaar-Christen

In dieser interaktiven "Mach mit"-Folge zeigt dir Karoline, wie du durch gezielte Atemübungen Sorgen loslassen und Positives aufnehmen kannst. Gemeinsam entdecken wir einfache Techniken, um Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Mach mit und erlebe, wie du durch bewusstes Atmen mehr Gelassenheit und Freude in deinen Alltag bringst!

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Die mach mit Folge #2

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This episode was published on October 14, 2024.

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