Die Macht der ERWARTUNG

Erwartungen beeinflussen unser Fühlen, Handeln und Bewerten und spielen demnach eine extrem wichtige Rolle bei der Motivation und Zielerreichung. Jedes Mal wenn du etwas erwartest, aktivierst du unweigerlich Netzwerke im Gehirn, was von innen heraus maßgeblich deine Zukunft beeinflusst. Im Podcat stelle ich dir eindrucksvolle Studien und Effekte vor und gebe dir Anregungen, wie du Erwartungseffekte positiv für dich nutzen und ihre negativn Effekte vermeiden kannst. Das Buch, das ich erwähnt habe, zeigt noch eine ganze Reihe weiterer hochspannender Befunde auf:   Robson, D. (2022). The Expectation Effect: How Your Mindset Can Transform Your Life. Canongate Books.   https://www.amazon.de/Expectation-Effect-Mindset-Transform-English-ebook/dp/B098BC6VHP   Für mehr Impulse rund um CreateYourLife abonniere gerne meinen Newsletter. Dort bekommst du auch ganz konkrete kleine Aufgaben, die du direkt anpacken kannst, um dein Leben zu gestalten: https://createyourlifecoaching.de/newsletter-anmeldung/   Kleine Impulse und auch mal (bewegte) Bilder erwarten dich auch auf Insta:   https://www.instagram.com/createyourlife_swantjetannert/   Viel Spaß und hör gern öfter rein....