Die richtige Ernährung für eine strahlende Haut

Hast du auch Hautprobleme, Pickeligen, Ausschläge oder leidest unter Rötungen? Dann ist diese Podcastfolge genau das richtige für Dich. Ich erkläre Dir warum Du erst einmal auf Deine Ernährung achten solltest, bevor Du mit irgendwelchen Cremes startest, welche Lebensmittel zu unreiner Haut führen und welche Nährstoffe besonders gut für Deine Haut sind. ——————————————————— Im Podcast erwähnt: Supplements: Vitamin C von InnoNatur mit dem Code coach10 sparst du 10% Glucosamin von Natural Elements Curcumin von InnoNature mit dem Code coach10 sparst du 10% Omega 3 Fischöl von Norsan mit dem Code Hannah15 sparst du 15% Omega 3 Algenöl von Norsan mit dem Code Hannah15 sparst du 15% Podcastfolge 42: Anti-entzündliche Ernährung ——————————————————— Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 11 darmfreundlichen Rezepte die auch Meal Prep geeignet sind. Newsletter & Freebie Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram unter dem Post mitteilen oder auch per Mail zusenden:  [email protected]. Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf iTunes mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung. Alles Liebe Deine Hannah