Die schlechte Laune meiner Kinder triggert mich. Warum eigentlich und wie komme ich da raus?

Es kommt öfter vor, als wir denken, dass die gute oder schlechte Laune unseres Gegenübers den eigenen Gemütszustand verändert. Doch was steckt hier eigentlich dahinter? In dieser Podcastepisode berichtet die Teilnehmerin aus "Gemeinsam wachsen: Von der Wut zur respekt- und liebevollen Eltern-Kind-Beziehung" im Q&A von ihrem Trigger, der die Wut in ihr aufkommen lässt. Sie erkennt ihren Gedanken: "Ich tu doch schon alles für euch und ihr seid trotzdem nicht zufrieden." Du erfährst hier, wie du dich von dem Problem des Anderen bzw. der schlechten Laune deines Kindes lösen kannst - statt es dir zu eigen zu machen und wie du mit dem Mangelgefühl "des "Nicht-genug-seins" umgehen kannst.