Die Sucht nach Schmerz (Folge 4 der Mini-Serie) #16

Für diese Folge musste ich erstmal meine persönliche Scham bei Seite legen, denn es ist alles andere als einfach sich (und danach allen HörerInnen dieses Podcasts) einzugestehen: Es gibt einen Teil von mir, der ist süchtig nach Schmerz und nach all den so vertrauten negativen Gefühlen – und sabotiert deswegen fleißig mit, wenn es mal (zu) gut läuft. Eijeijei. 🫣 ABER: Ich weiß ich bin damit nicht alleine, darum ist es so wichtig, dass wir darüber sprechen – denn in Wahrheit gibt es für Scham und Peinlichkeiten nicht den geringsten Grund, denn „Schuld“ sind gar nicht wir, sondern unser Gehirnstoffwechsel! ☝️ Puh, grade nochmal Glück gehabt. 🙂🙃 Woran du diese Sucht bei dir erkennst, woher sie kommt und wie du dich nach und nach von ihr befreien kannst, darum geht es in dieser Folge! Und auch das Feiern kommt mal wieder nicht zu kurz – denn gerade die Dinge, die uns so RICHTIG unangenehm sind, halten ein riesiges Potential für unsere Heilung bereit. 🥳💃 Du möchtest mitfeiern und endlich verstehen, wie und wann diese Sucht bei dir wirkt? Dann hör unbedingt rein! 🎧 *** Die Folge hat dir gefallen? Dann teile sie gerne, erzähl mir von deinen Aha-Momenten oder an welchen Punkten du dich wiedergefunden hast, und/oder schenke mir eine 5-Sterne-Bewertung. Du wünscht dir mehr Impulse rund um die Themen des Seelenfastens? Dann trag dich für meinen kostenfreien Newsletter ein! (Die Abmeldung ist jederzeit möglich.) https://www.inga-ahrens.de/newsletter/