Die Welt der Epigenetik: So können wir unsere Gene beeinflussen

Wir bekommen sie von unseren Eltern und seither bestimmen sie unser Schicksal: Die mysteriösen Gene. Aber stimmt das so eigentlich? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Epigenetik. Denn die Wissenschaft zeigt, dass unsere Gene nicht so sehr in Stein gemeißelt sind, wie wir denken. Wie Gene beeinflusst werden und warum diese Informationen wichtig für unser Wohlbefinden sind, erklärt René in dieser Folge. Erfahre: ❃ Inwiefern unsere Gene in Stein gemeißelt sind - und an welchen Stellen wir sie verändern können ❃ Warum Meditierende langsamer altern ❃ Wie Epigenetik dazu inspirieren kann, das Leben mehr in die Hand zu nehmen ☞ Finde heraus, wie du durch Meditation deine physische Leistung steigern kannst. Mit dem Kurs "Sport" in der 7Mind-App: https://bit.ly/meditationskurs-sport ☞ Jetzt den Podcast abonnieren und bewerten bei: iTunes: https://bit.ly/willkommenbeidir SoundCloud: https://bit.ly/2BzEFp3 Spotify: https://spoti.fi/2s4xFg5 ☞ Alle Impulse kannst du auch noch einmal im Magazin nachlesen: https://www.7mind.de/magazin/epigenetik-definition-ernaehrung-stress ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an [email protected]. Feedback für René kannst du direkt an [email protected] senden. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302.