Die zwei Feuer - Was dich ausbrennt und was dich nährt

Es gibt ein Feuer, das uns nährt und ein Feuer, das uns langsam ausbrennt.Gerade jetzt, im Jahr des Feuerpferdes und nach Beltane, spüren viele Menschen eine starke, antreibende Energie. Viele Ideen, viele Projekte, viel Bewegung. Und gleichzeitig auch Müdigkeit, Überforderung und das Gefühl, innerlich nicht mehr richtig zur Ruhe zu kommen.In dieser Folge spreche ich über zwei verschiedene Arten von Feuer. Über das äußere Feuer, das drängt, beschleunigt und uns manchmal verbrennt. Und über das innere Feuer, das wärmt, trägt und uns mit uns selbst verbindet.Inspiriert vom Ayurveda, von Agni und Pitta, aber auch von meinen eigenen Erfahrungen, nehmen wir gemeinsam wahr:Welches Feuer brennt gerade in dir?Außerdem teile ich kleine Impulse für dein Nervensystem, sanfte Regulation, kühlende Atemtechniken, Rituale und Möglichkeiten, wieder mehr bei dir selbst anzukommen.Eine ruhige Folge für alle, die spüren:Nicht noch mehr Energie. Sondern mehr Klarheit.Hintergrundmusik: lizenzfrei von Pixabay Music (https://pixabay.com/music)