Dieta carnívora... ¿con fruta?

from Charlas de Pau Ninja Hosted by Pau Ninja

#334. Desde hace unas semanas he empezado a incorporar fruta en mi dieta de sólo carne para ver cómo reaccionaba el cuerpo. ¿Sabes por qué tenemos una visión tricolor o por qué saboreamos el dulce? • Notas de este episodio: https://podcast.pau.ninja/334 • Comunidad + episodios exclusivos: https://sociedad.ninja/ (0:00) Intro (4:03) Comunidad del podcast (5:13) ¿Es bueno comer fruta? (7:08) ¿Es bueno comer sólo fruta? (8:22) Una dieta de sólo fruta y verdura (9:09) Razones por las que comer fruta (23:09) Los beneficios de la fruta (36:01) Dieta de carne y fruta (37:22) ¿Comer fruta por la noche? (38:12) ¿Cuándo es mejor tomar fruta? (38:39) ¿Comer fruta en ayunas? (39:31) ¿Cuál es la mejor fruta?