Dieta da longevidade: saiba o que tem no prato de pessoas que chegam aos 100 anos

from Fala Brasil · host RECORD

Veja na edição do Fala Brasil desta sexta (31): Um estudo internacional investigou os hábitos alimentares das populações que vivem nas chamadas "zonas azuis", regiões conhecidas pela alta concentração de pessoas que ultrapassam os 100 anos. O brasileiro João Alves é um exemplo dessa longevidade. Aos 116 anos, ele mantém uma dieta baseada em alimentos simples como cuscuz e feijão. E ainda: Pesquisadores desenvolvem medicamento capaz de controlar efeitos da overdose.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 31, 2026

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