Диета, депрессия, диагноз: что стоит за стремлением быть красивым

Почему кажется, что «все красивые, а я – нет»? Откуда это постоянное чувство, что с твоим телом что-то не так? Первые морщины, лишний вес и растяжки – не приговор!В этом откровенном разговоре с психологом обсуждаем:– культ внешности и нереальные стандарты красоты– как соцсети влияют на самооценку– пищевое поведение, расстройства и их настоящиепричины– почему зеркало стало врагом– и главное – что с этим делать и как поддержать своездоровьеБудет честно, местами больно, но важно.