Dieta para Parkinson - Como a Alimentação Ajuda na Prevenção e no Tratamento do Parkinson

Existem diversos estudos sendo realizados sobre Dieta para Parkinson, tanto no sentido de prevenção quanto sobre os efeitos da alimentação sobre os sintomas e o curso da doença. Neste podcast, Dr Diego de Castro compartilha o resultado de 2 estudos recentes que explicam a importância da dieta para Parkinson. Dieta como Prevenção do Parkinson Uma questão muito comum em consultório, especialmente dos familiares de um paciente com Parkinson é: "Existe alguma coisa que eu posso fazer para reduzir o meu risco de desenvolver a doença?"   Um estudo de 2020 publicado no Neurology, identificou que a Dieta do Mediterrâneo (uma alimentação baseada em maior ingestão de peixes, azeite e castanhas), combinada com a dieta Dash (uma dieta com redução de sódio) reduziu a incidência de desenvolvimento de Parkinson em pessoas com um risco aumentado, por exemplo familiares de pacientes ou com um componente genético que favoreça o desenvolvimento da doença. Este estudo demonstra que uma alimentação adequada é um fator de proteção.  Dieta como Tratamento dos Sintomas do Parkinson Além do fator protetivo de uma dieta adequada, outro estudo demonstrou que o consumo regular de vegetais verdes folhosos e nozes ajuda na diminuição dos sintomas não motores (distúrbios do sono, depressão, intestino preso, alterações do olfato) em pessoas que já desenvolveram a doença. Em nosso artigo, conheça as orientações de dieta e alimentação na Doença de Parkinson: https://drdiegodecastro.com/alimentacao-no-tratamento-da-doenca-de-parkinson/