DIETAS MILAGRO

Las dietas milagro son aquellas que prometen una rápida pérdida de peso sin apenas esfuerzo. -Son muy restrictivas en energía y desequilibradas en algunos nutrientes y excluyen de la dieta numerosos alimentos necesarios para el organismo Suelen difundirse a través de programas de televisión, revistas de moda, alimentación Son fruto de la búsqueda de beneficios económicos más que de la promoción de una alimentación sana y equilibrada Son prescritas por personas sin conocimientos científicos ni profesionales en el campo de la nutrición.