EPISODE · Jun 21, 2023 · 31 MIN
DIGITALKS 092 - Jak stać się CEO swojego zdrowia?
from DIGITALKS · host powered by Digital University
Dlaczego warto ekscytować się przyszłością? Czy geny wpływają na długość naszego życia? W dzisiejszym odcinku Digitalks opowiem Wam o tym czym jest nastawienie na długowieczność, jakie znaczenie w kontekście zdrowego i długiego życia mają odpowiednia ilość snu, diagnostyka, żywienie, ćwiczenia i odpowiednie nastawienie! Podzielę się z Wami także moimi metodami i dobrymi praktykami związanym z utrzymaniem zdrowia. Zapraszam!
NOW PLAYING
DIGITALKS 092 - Jak stać się CEO swojego zdrowia?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
Mar 25, 2026 ·35m
Feb 26, 2026 ·27m
Nov 18, 2025 ·26m
Oct 7, 2025 ·33m
Aug 27, 2025 ·18m
Aug 26, 2025 ·10m