Digitalni detox - zašto je važno da konačno ostaviš telefon i zaroniš u sebe?

U novoj epizodi Otvorenih razgovora Mia Popić i Milica Novkov pričaju o digitalnom detoksu. Osvrnule su na podatke o tome koliko vremena provodimo online i na koji način to utiče na naše mentalno i fizičko stanje.Razgoravale su o načinima da zaronimo u sebe i istražimo kako da budemo povezani sa sobom i drugima umesto sa društvenim mrežama i drugim aplikacijama. Poslušajte šta je Reset program koji vodi ekipa iz Tim centra i na koji način retreat ovog tipa može da utiče na vaš život.📢 Sinergija na društvenim mrežama:YOUTUBE: https://www.youtube.com/@psihoterapija1INSTAGRAM: https://www.instagram.com/sinergijaa/?hl=enLINKEDIN: https://www.linkedin.com/company/11506883/admin/feed/posts/FACEBOOK: https://www.facebook.com/centarsinergijaTIKTOK: https://www.tiktok.com/@sinergija_centarSAJT: https://sinergija.org/PATREON: https://www.patreon.com/cw/Otvorenirazgovori