Dipendenza da cibo
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Una bellissima chiacchierata con la dottoressa @mariannapisano.psicoterapia in cui trattiamo: - dipendenza da cibo - fame emotiva - come mai quando si dimagrisce spesso si ingrassa (per avere successo bisogna cambiare l’immagine che ci siamo creati di noi “quella grassa”) - l’importanza di amarci ed accettarci - l’importanza di accogliere ogni emozione - il potere della gratitudine - tecniche per fare pace con il passato - quanto una terapia psicologica sia importante per poter vivere meglio Tutto è interconnesso: il nostro rapporto con noi stessi, le nostre emozioni e io cibo che mangiamo
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