Disciplina en el amor propio: Tu mente no es un punching ball, ¿sabes?

Si tu cabeza fuera una emisora de radio, seguro que tiene el mismo programa de siempre: críticas, dudas y un poco de autosabotaje.💭 "No sirvo para esto."💭 "Siempre me pasa lo mismo."💭 "Mejor ni lo intento, seguro sale mal."Bla, Bla, Bla o Ble, Ble, Ble… el mismo rollo de siempre. Y lo peor no es que lo pienses, es que te lo crees.Pero, ¿y si esa voz no fuera la verdad? ¿Y si solo fuera un mal guion que llevas repitiendo demasiado tiempo?Si sigues esperando que desaparezca sola, mal vamos. Pero hay una forma de darle la vuelta sin frases vacías ni cuentos de autoayuda.¿Cómo? No te lo voy a contar aquí. Para eso tienes este PostBeat.Escúchalo en MenTalent.pro.YO, YA NO SUFRO, ¿Y TÚ?