Discussion avec Pamèla-Maude Toupin : 7 essentiels postnatals pour bébé

Pour le 14e épisode de la 3e saison, on s'entretient avec Pamèla-Maude Toupin, enseignante de yoga prénatal, postnatal et pour enfants, et fondatrice de Tralala Yoga, pour parler du 4e trimestre et des essentiels à avoir. Notamment, il sera question : de la durée de la période du 4e trimestre; de dépression post-partum; de planification, de visualisation et de réflexion à propos du 4e trimestre; de mieux atterrir après l'accouchement; de soins spécialisés et d'outils bien-être; de l'importance de l'entourage; de la culpabilité; de la remise en forme bienveillante. Pour écouter l'autre épisode enregistré avec Pamèla-Maude à propos de l'importance de la préparation postnatale, c'est ici! Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||