Discussion avec Vanessa Daigle : la culpabilité alimentaire et la relation à l'image

Pour le 15e épisode de la 3e saison, on reçoit la nutritionniste Vanessa Daigle pour parler de la culpabilité alimentaire et de la relation à l'image. Notamment, il sera question : de ce qu'est la culpabilité alimentaire et de comment elle se manifeste; du pourquoi on peut ressentir cette culpabilité; de comment elle peut influencer le rapport à notre corps; des différentes perceptions qu'il est possible d'avoir face à notre corps; de comment déceler les signes d'une relation au corps malsaine; de pistes pour améliorer la relation avec notre image. Vanessa est aussi l'autrice de plusieurs articles sur l'alimentation dispo sur le magazine, en plus d'être l'instigatrice du podcast « Zone Grise ». Bonne écoute! || Et si vous avez des questions ou des commentaires, écrivez-nous au [email protected]! + Pour vous assurez de ne manquer aucun des épisodes du podcast, en plus de recevoir, chaque mois, un compte rendu des contenus publiés sur le magazine en ligne, abonnez-vous à l'infolettre d'Infuse. ||