¡Disfruta del calor! - 180

En el episodio de hoy, hablo de una mentalidad que impide que disfrutemos cada uno de los días que vivimos, y que con solo hacer este pequeño cambio podemos casi siempre mejorar nuestra vida cotidiana. Doy un par de ejemplos personales de cómo mantuve esta mentalidad que me ayudó a disfrutar mi vida mucho mejor. También he visto lo opuesto en personas que no incluyen esta forma de pensar en su vida cotidiana y como consecuencia tienen días horribles sin lograr hacer absolutamente nada. De lo que estoy hablando hoy es de la importancia de disfrutar del calor, o todos ustedes en el hemisferio norte disfrutar del frío. No dije que les tiene que gustar el calor o el frío, sino que pueden disfrutarlo. ¡Está dentro de ustedes! ¡Pueden hacerlo porque yo lo he hecho! Recuerden entrar en amazon.com a través de mi sitio web www.pastosverdesfarm.com. Eso me ayuda mantener las luces encendidas. Gracias! También recuerden de darnos un "me gusta" en Facebook y seguirnos en Instragram. Tenemos un canal de Youtube donde podés subscribirte para poder ver los nuevos videos. Hagamos crecer esta comunidad para llegar a ser la mejor comunidad sobre la Salud Integral. Gracias por toda tu ayuda y apoyo! El podcast está basado en mi opinión personal y respaldado en mi conocimiento profesional y experiencia. Si tienen preguntas o comentarios no tengan miedo de mandarme un email a [email protected].