Distraction : pourquoi nos étourderies nous rendent sympathiques

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durée : 00:06:26 - Grand bien vous fasse ! - Si la distraction attendrit, elle cache souvent des ruminations anxieuses. La méditation offre des outils d'entraînement attentionnel pour mieux se recentrer au quotidien. - équipe : Christophe André Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 25, 2026

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Distraction : pourquoi nos étourderies nous rendent sympathiques

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