Dit is waarom je je nog niet anders voelt in je relatie(s) — en wat ik mis bij andere psychologen

EP. 91 Herken je dit: je wéét zoveel — boeken, podcasts, gesprekken — en toch voel je in je relatie nog steeds onrust, spanning of onzekerheid. Vooral rond de feestdagen val je terug in oude patronen, in je relatie of met familie. Hoe kan je zoveel begrijpen en je tóch niet anders voelen? In deze aflevering leg ik uit waarom inzichten alleen niet genoeg zijn — je moet ze beleven. Daarom heb ik een gratis gids gemaakt: (H)echt Jezelf Holiday Guide 🎁 — een 24-daagse advent vol inzichten, audio’s en tools om rustig, gegrond en verbonden te blijven tijdens de feestdagen.    00:00 Intro 01:06 Wat ik miste 02:40 Alleen snappen is niet genoeg 05:56 Waarom zijn de feestdagen zo ingewikkeld? 06:24 Gratis challenge voor de feestdagen