Dit wil ik je eigenlijk niet vertellen, maar ik doe het toch (11)

Hey lieve mama! In deze aflevering deel ik mijn eerlijke verhaal over relaties – niet die perfecte Instagram-relaties, maar de echte. Je weet wel, met liefde, irritaties, discussies en alles wat erbij komt kijken als je probeert te balanceren tussen ouderschap, werk en jezelf zijn. 💔 Een persoonlijke ervaringIk vertel je hoe een simpele wandeling met Bruno, mijn man, helemaal anders liep dan ik had gehoopt, en hoe ik dankzij een momentje voor mezelf een paar belangrijke inzichten kreeg. 🎯 Wat ik heb geleerd over relaties: Spreek je gevoelens uit: Ik ben erachter gekomen hoe belangrijk het is om niet alles op te kroppen, ook al is het soms lastig om die gesprekken te starten. Kijk ook naar jezelf: Het is zo makkelijk om de schuld bij de ander te leggen, maar ik heb geleerd hoe waardevol het is om ook mijn eigen fouten te erkennen. Zoek liefde in de kleine dingen: Het hoeft niet altijd groots of perfect. Kleine gebaren zoals een kopje koffie of een lief berichtje maken het verschil. 🍼 Relaties en jonge kinderenIk weet hoe uitdagend het kan zijn om tijd voor elkaar te vinden als er altijd een kleintje om je aandacht vraagt. Maar ik deel een paar tips die voor mij werken om tóch verbinding te blijven voelen, ook al voelt het soms alsof je gewoon aan het overleven bent. 🌟 Valentijnschallenge 2025Dit jaar wil ik Valentijn anders aanpakken. Daarom heb ik een leuke challenge bedacht om het vlammetje in je relatie weer wat op te stoken. Het zijn simpele, haalbare opdrachten die échte connectie brengen. Geen stress, geen grote gebaren – gewoon dingen die werken. Doe je mee? Je kunt je hier inschrijven. We starten op maandag 10 februari! Join the Community: Word gratis lid van onze Facebookgroep Mama, Gij MOET just niks! en ontmoet gelijkgestemde mama’s: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Klik hier om lid te worden⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Help de podcast groeien! Vond je deze aflevering waardevol? Klik op ‘Volgen’ in je favoriete podcast-app, dan blijf je altijd op de hoogte. Deel de aflevering op je socials en tag mij – dat zou ik écht geweldig vinden! Onthoud altijd: Mama, gij MOET just niks! 💛 PS: Volgen wij elkaar al op instagram? ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/thenononsensecoach⁠