EPISODE · Nov 25, 2025 · 7 MIN
Dlaczego manipulacji nie widać od razu?
from Uprzejma pułapka – podcast o sygnałach, które widzimy za późno · host MANACoach Małgorzata Jędrzejczyk
Dlaczego manipulacji nie widać od razu?W tym odcinku opowiadam o tym:-czym różni się subtelna manipulacja od jawnej przemocy,-dlaczego „uprzejmość” może być przykrywką dla kontroli,-jak działa efekt powolnego podgrzewania — czyli dlaczego nie widzimy zmian na czas,-jakie „pomarańczowe światła” pojawiają się w relacjach zanim zrobi się naprawdę źle,-dlaczego tak często bagatelizujemy własne odczucia.Dla kogo jest ten podcast?Dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć swoje granice, zauważać niepokojące sygnały i budować relacje oparte na szacunku.Ćwiczenie z odcinka:Pomyśl o jednej sytuacji z ostatniego tygodnia, która wywołała w Tobie dyskomfort — i zapytaj siebie, czy to było pomarańczowe światło.📌 Dołącz do grupy na Facebooku (link w opisie).🔔 Subskrybuj, jeśli chcesz nauczyć się rozpoznawać subtelną manipulację.GośkaZaobserwuj, subskrybuj, udostępnij! 👍💫 Bardzo to doceniam! 🙏💖https://www.youtube.com/@mana_coachhttps://www.instagram.com/mana.coach.mjhttps://facebook.com/61554027221799https://www.tiktok.com/@malgorzata.jedrzejczykhttp://www.linkedin.com/in/małgorzata-jędrzejczykStrona internetowa (+newsletter):https://www.mana-coach.pl#coach #inspiracja #motywacja #odwaga #zmiana #rozwój #kobieta #odpowiedzialność #granice #manipulacje
What this episode covers
Dlaczego manipulacji nie widać od razu?W tym odcinku opowiadam o tym:-czym różni się subtelna manipulacja od jawnej przemocy,-dlaczego „uprzejmość” może być przykrywką dla kontroli,-jak działa efekt powolnego podgrzewania — czyli dlaczego nie widzimy zmian na czas,-jakie „pomarańczowe światła” pojawiają się w relacjach zanim zrobi się naprawdę źle,-dlaczego tak często bagatelizujemy własne odczucia.Dla kogo jest ten podcast?Dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć swoje granice, zauważać niepokojące sygnały i budować relacje oparte na szacunku.Ćwiczenie z odcinka:Pomyśl o jednej sytuacji z ostatniego tygodnia, która wywołała w Tobie dyskomfort — i zapytaj siebie, czy to było pomarańczowe światło.📌 Dołącz do grupy na Facebooku (link w opisie).🔔 Subskrybuj, jeśli chcesz nauczyć się rozpoznawać subtelną manipulację.GośkaZaobserwuj, subskrybuj, udostępnij! 👍💫 Bardzo to doceniam! 🙏💖https://www.youtube.com/@mana_coachhttps://www.instagram.com/mana.coach.mjhttps://facebook.com/61554027221799https://www.tiktok.com/@malgorzata.jedrzejczykhttp://www.linkedin.com/in/małgorzata-jędrzejczykStrona internetowa (+newsletter):https://www.mana-coach.pl#coach #inspiracja #motywacja #odwaga #zmiana #rozwój #kobieta #odpowiedzialność #granice #manipulacje
NOW PLAYING
Dlaczego manipulacji nie widać od razu?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.