EPISODE · Jan 31, 2026 · 13 MIN
Dlaczego pijący nie lubią gdy ktoś nie pije?
from Wybity z Orbity · host Marcin Cybulski
W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze coś, co zna prawie każdy, kto przestał pić albo robi przerwę: nagle pojawia się presja, żarty, „no weź”, tłumaczenie się i poczucie, że robisz coś dziwnego.Mówię o tym bez oceniania pijących. Chodzi o mechanizmy, które uruchamiają się w grupie i w rodzinie, kiedy jedna osoba zmienia zasady gry.W odcinku usłyszysz:– dlaczego Twoje niepicie bywa dla innych „lustrem”– skąd bierze się nacisk i docinki, nawet gdy nikogo nie pouczasz– dlaczego w domu bywa najtrudniej (historia klienta, który próbował uwolnić się od alkoholu, a rodzina mówiła: „po prostu tyle nie pij”)– czemu „alkohol jest okej, tylko trzeba umieć” często trzyma ludzi w pętli latami– jak nie brać presji do siebie i nie robić z tego debatyTo nie jest poradnik „jak przestać pić”. To odcinek dla Ciebie, jeśli już widzisz, że bez alkoholu masz lepsze życie, ale otoczenie jeszcze tego nie ogarnia.W kolejnym odcinku przejdę do praktyki: konkretne zdania i scenariusze, co mówić, kiedy ktoś naciska.Jeśli chcesz, napisz w komentarzu jedno zdanie: ile masz dni bez alkoholu albo czy jesteś w trakcie próby.
Embed this episode
What this episode covers
W tym odcinku rozkładam na czynniki pierwsze coś, co zna prawie każdy, kto przestał pić albo robi przerwę: nagle pojawia się presja, żarty, „no weź”, tłumaczenie się i poczucie, że robisz coś dziwnego. Mówię o tym bez oceniania pijących. Chodzi o mechanizmy, które uruchamiają się w grupie i w rodzinie, kiedy jedna osoba zmienia zasady gry. W odcinku usłyszysz: – dlaczego Twoje niepicie bywa dla innych „lustrem” – skąd bierze się nacisk i docinki, nawet gdy nikogo nie pouczasz – dlaczego w d...
NOW PLAYING
Dlaczego pijący nie lubią gdy ktoś nie pije?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.