Docenianie vs ocenianie - dlaczego tak szybko wydajemy osądy?

Dlaczego tak łatwo oceniamy innych, a tak trudno ich zrozumieć?Każdego dnia wyrabiamy sobie opinie o ludziach - często w kilka sekund. Po zachowaniu, tonie głosu, jednej sytuacji. Ale czy naprawdę znamy całą historię?W tym odcinku bierzemy na warsztat temat (d)oceniania, czyli cienkiej granicy między ocenianiem a docenianiem. I mówimy o tym szczerze bo my też duuuużo oceniamy na codzień.W odcinku:– Dlaczego tak szybko oceniamy ludzi po „okładce”?– Co sprawia, że przypinamy innym łatki?– Dlaczego rzadko próbujemy zrozumieć czyjąś perspektywę?– Czy da się przestać oceniać innych (i czy w ogóle warto próbować)?– Dlaczego siebie oceniamy najostrzej?– Czy potrafimy przyjmować komplementy i doceniać siebie?– Kiedy potrzebujemy spojrzenia z zewnątrz, żeby zobaczyć swoją sytuację inaczej?Rozmawiamy też o tym, czy naprawdę mamy wpływ na innych ludzi i czy zmiana zaczyna się od nas, czy tylko tak nam się wydaje.To odcinek o uważności, empatii i o tym, jak bardzo możemy się mylić… mając pełne przekonanie, że mamy rację.!! Darmowa i anonimowa pomoc psychologiczna jest dostępna całodobowo przez telefony zaufania oraz czaty. Kluczowe numery to: 116 123 (dla dorosłych w kryzysie), 116 111 (dla dzieci i młodzieży) oraz 800 70 22 22 (Centrum Wsparcia). Oferują one natychmiastowe wsparcie, porady online i pomoc w trudnych sytuacjach życiowych. Wanda & Domi 📩 Napisz do nas: [email protected]