Dødsbevissthet for økt livsbevissthet – med Andreas Aubert

Andreas Aubert er frilansjournalist, livsveileder og kursholder og har vært opptatt av tema som psykologi og selvutvikling, helse, livsstil og filosofi hele sitt voksne liv. Med sånne interesser er det umulig ikke å reflektere over livet i lys av døden, og våren 2024 satt Andreas og jeg oss ned for å dykke dypere ned i alt dette. Den røde tråden i samtalen om hva som skal til for selv å kunne bidra til å skape oss bedre dager og liv, dets knapphet tatt i betraktning, er autentisitet. Å leve så autentisk som mulig, våge å gå sin egen vei, vise sårbarhet, uttrykke vårt sanne jeg – og å få mer kontakt med seg selv og sin egen kreativitet gjennom å minnes det vi elsket å drive med da vi var barn. Nettsidene til Andreas finner du her og her, og artiklene vi snakker om at jeg (programleder) hadde lest i forkant av intervjuet, finner du her. Hjertelig takk til deg som legger igjen en stjerne eller et hjerte der du hører dine podkaster, og som deler episodene du liker med andre. Du kan finne podkasten på Instagram og Facebook og kontakte Jeanett Andrea Søderstrøm på [email protected] Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.