Doe de test... Hoe goed kan jij nee zeggen?

Veel mensen vinden het lastig: nee zeggen als iemand je iets vraagt. Collega's die taken willen overdragen. Je ouders die je vaker willen zien, je partner of kinderen die je aandacht vragen. Eigenlijk zou je het liefst alles willen doen om iedereen tevreden te houden.Maar kom je daardoor nog genoeg aan jezelf toe? Durf jij het te zeggen dat je vanavond liever wat tijd voor jezelf hebt in plaats van een bezoekje te brengen? Hoe goed kun jij nee zeggen?