PodParley PodParley
PodParley
Doktor Bana Doğruyu Söyle - Uyku süresi mi yoksa kalitesi mi önemli? episode artwork

EPISODE · Feb 17, 2025 · 14 MIN

Doktor Bana Doğruyu Söyle - Uyku süresi mi yoksa kalitesi mi önemli?

from Doktor Bana Doğruyu Söyle · host NTVRadyo

“Kaçta uyuduğunuz değil, ne kadar uyuduğunuz önemli.” Peki herkes için ideal bir uyku süresi var mı? Uykusunu alamayanların uyku borcu mu var?Ne yapmalı? Uyku beyin için ne anlama geliyor? Uyku ilaçlarıyla dalınan uykunun kalitesi nasıl oluyor? Merak ettiklerimizi Prof. Dr. Hikmet Fırat ve Uzm. Dr. Beyza Çitçi’ye sorduk.

What this episode covers

“Kaçta uyuduğunuz değil, ne kadar uyuduğunuz önemli.” Peki herkes için ideal bir uyku süresi var mı? Uykusunu alamayanların uyku borcu mu var?Ne yapmalı? Uyku beyin için ne anlama geliyor? Uyku ilaçlarıyla dalınan uykunun kalitesi nasıl oluyor? Merak ettiklerimizi Prof. Dr. Hikmet Fırat ve Uzm. Dr. Beyza Çitçi’ye sorduk.

NOW PLAYING

Doktor Bana Doğruyu Söyle - Uyku süresi mi yoksa kalitesi mi önemli?

0:00 14:21

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Doktor Bana Doğruyu Söyle?

This episode is 14 minutes long.

When was this Doktor Bana Doğruyu Söyle episode published?

This episode was published on February 17, 2025.

What is this episode about?

“Kaçta uyuduğunuz değil, ne kadar uyuduğunuz önemli.” Peki herkes için ideal bir uyku süresi var mı? Uykusunu alamayanların uyku borcu mu var?Ne yapmalı? Uyku beyin için ne anlama geliyor? Uyku ilaçlarıyla dalınan uykunun kalitesi nasıl...

Can I download this Doktor Bana Doğruyu Söyle episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!