Domingo à noite em 01 de setembro de 2024: Aproveite o silêncio

Em um mundo em que nós vivemos hoje em que nós somos estimulados de todas as maneiras possíveis, muitas vezes de forma desnecessária, cultivar o silêncio e desfrutar de momentos em que você possa descansar os sentidos se torna um importante hábito para benefício da saúde mental. Bem-vindo ao episódio 31 de Domingo à noite. Vamos começar a semana botando o tédio pra fora. Ouça o episódio nas principais plataformas de podcast, para ouvir e conferir os links nas mídias sociais acesse: ⁠⁠⁠https://linktr.ee/kazzttorpodcast⁠ Siga André Arruda, o apresentador e faz tudo desse podcast nas mídias sociais. Acesse os perfis em: https://linktr.ee/kazzttor⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Podcast produzido por Kazzttor AMT: https://www.kazzttor.com.br