冬でも快適！スイミング後の寒さ対策＆風邪予防法

楽しく泳ぐと書いて、楽泳スイミングのコーチが言葉で水泳を教えるラジオ番組 水泳指導歴30年の中原コーチと40代から水泳を始めた悠コーチの2人で、水泳のあれこれを楽しくおかしく話をしていきます。 これを聞いたら、楽しく楽に泳げちゃう！ 今日はどんな話が聞けるかな🏊‍♂️ **寒い季節もプールを楽しむためのヒント満載！** 今回の「楽しく楽に泳げちゃうラジオ」は、スイミングスクール終わりの“眠たい収録”からスタート！寒さが本格的になってきたこの時期、水泳の後の体調管理がとっても大切。 番組では、水泳初心者専門コーチ・中原さんと、40代から水泳を始めたはるかコーチが、実際の現場で感じた**冬のスイミングあるある**を、楽しく語り合いました。 たとえば： - 子どもたちの可愛いタオルキャップ事情👧🧢 - 魔法瓶に入れた温かい飲み物の効果☕ - 今治タオルの便利グッズ＆大人のプールグッズ事情🛍️ - 冬の風邪対策にぴったりな鍋や果物の話🍲🍊 特に水泳後の冷え対策や、風邪をひかないためのちょっとした工夫は、子どもから大人まで参考になること間違いなし！ スイミングを「継続」するための環境づくりが、もっと楽しくなる内容です。ぜひ聴いて、日々のプールライフに取り入れてみてくださいね♪ @swim.rakuei #楽泳スイミング @shingucoco #新宮COCOスクエア #福岡 #水泳 #水泳初心者 #福岡を元気にするラジオ #インターネットラジオ #楽しく楽に泳げちゃうラジオ #風邪予防 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/66855550366ee42128f51e91