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黄帝内针学习心得
王治皓频道
随着《黄帝内针》一书的出版，黄帝内针当代传承人杨真海先生以“人人知医，天下少病“的胸怀，将此代代单传的法脉公之于众，以期利益更多有缘人。 为避免在传播过程中可能出现的各种流弊，让所有学人能够获得正宗的传承，杨真海先生自 2015 年起，全权委托北京同有三和中医药发展基金会（以下简称“同有三和基金会”）进行黄帝内针的推广和传播，并将黄帝内针商业课程独家委托授权给同有三和基金会的下属机构北京同有三和教育文化有限公司，所有课程均为杨真海先生本人或认证讲师授课。 想系统学习黄帝内针可阅读由杨真海老师传讲，刘力红老师整理的《黄帝内针》一书。关注“黄帝内针”公众号，内有免费有声书及更多学习资料。或者扫码添加“守真小和”微信，加入黄帝内针爱好者交流群。 ———————————————————————— 黄帝内针，其名来自《黄帝内针：和平的使者》一书，本套专栏提到加书名号的《内针》，即是指《黄帝内针：和平的使者》这本书，提到不加书名号的“内针”，即是指该书提供的针法，该针法是基于针灸学和《内针》这本书给出的规范，是针对患者痛疾，进而给出的一套可执行性止痛止痒方案。 《内针》由杨真海老师传讲，刘力红教授整理，约89千字，共158页，从解字解医到内针规范，执简驭繁，博大精深；细品“芭蕉神韵”，阅后意犹未尽。 内针的三大特点 它整合了八脉交会、缪刺法、全息理论、腕踝针、五穴（四总穴+内关）等临床实用针法，引用了阴阳学说、三焦学说、六经辨证、阿是求穴等中医基础理论知识，相比于其他流派的针法，有以下几个特点： 1、用针较为安全：主要针刺肘膝关节以下，禁刺躯干和头部，较为安全。 2、入门门槛较低：“多次重复”＋“刻意练习”＋“总结反思”，即可满足要求。 3、有效易用难忘：内针效用高，法理大道而至简，谨遵法理，可见奇效。 内针的针刺方法 针刺主要取肘/膝以下穴位，针刺后不行针，留针45分钟后除针。 内针的针法总则 总则一：上病下治，下病上治 总则二：左病右治，右病左治 总则一、二是“阳病治阴，阴病治阳，定其血气，各守其乡”的翻版。上下左右是定格，上下左右中，左右是定中之定，证在左，必须要在右进针，反之亦然。至于上下相取，可以再进一步思辨，参见阴阳倒换求，总则四即代表了商量后的进针结果。 什么是针对？ 比如病在左，必须刺右；病在右，必须刺左；（除阴阳倒换求之外）病在上，必须刺下；病在下，必须刺上；
静听小诗
静听小溪
欢迎走进“静听小溪”。小溪，是一种自然现象，是一种在山涧、林中涓涓细流的水，它是生命力顽强的水。它能穿过碎石、草丛，隐没在丛林、山涧，行走在无人能到达，连鸟都飞不到的地方。希望我的声音也能如林间的小溪，可以穿透尘世的嘈杂和喧嚣，静静地流进你的一方心田，陪伴它、滋养它。诗，文学之祖，艺术之根。诗是一种阐述心灵的文学体裁，而诗人通过艺术技巧，音节、声调和韵律的要求，用凝练的语言、充沛的情感以及丰富的意象，高度集中地表现社会生活和人类精神世界。诗是人类灵魂的栖息方式，一切艺术都是诗歌。
2025神级翻唱音乐|全网播放过亿|热门音乐
年少春衫_薄
当熟悉的旋律在这张专辑中再次响起，仿佛是旧友重逢，却又带着全新的悸动。翻唱者们宛如一群执着的追光者，带着对音乐最炽热的爱与敬意，深入每一段旋律的骨髓，探寻那些被岁月尘封的情感密码，而后用他们宛如天籁般独特的嗓音，赋予了这些歌曲第二次生命。 这些翻唱者们并非简单地模仿，而是将自己的人生感悟、情感经历毫无保留地倾注其中。他们在录音棚里的每一次发声，都像是与音乐之神的对话，用灵魂歌唱，唱出了我们在生活中的喜怒哀乐、悲欢离合。每一首歌都成为了一扇窗，透过它，我们看到了自己的故事，那些被遗忘在角落的回忆，也随之涌上心头，让我们在音乐中找到了慰藉与共鸣。 这张专辑，不仅仅是一张音乐合辑，它更像是一本音乐日记，记录着翻唱者们的心路历程，也见证了经典歌曲的传承与蜕变。无论是在孤独的深夜，还是在喧嚣的尘世，当这些音符在耳边响起，仿佛整个世界都为之安静，只留下音乐与心灵的对话，引领我们踏上一场触动灵魂的音乐之旅，感受那永不落幕的音乐华章。
岳讀遊戲
阿岳、籽籽
人生很像遊戲，我們每天都在跟不同的人，玩著不同的遊戲。有時候我們玩得好，志得意滿；有時候玩得爛，灰心喪志。要提這場遊戲的勝率，很多攻略早就藏在書裡。 阿岳發現，這些書裡的觀念和知識，跟遊戲真的很像。就想用遊戲的角度，幫助大家理解那些觀念與知識。但談到說書，阿岳就像剛進到新手村一樣。於是接了一個任務，目標是讓籽籽老師聽得下去，那些書的內容。 希望透過這樣的練習，早日離開新手村，跟大家一起在人生的路上，邁向升級之路！ Powered by Firstory Hosting
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