DoorBreak!ers episode 1: (mentale) gezondheid

"Niemand gaat aan je vragen ben je ongelukkig. Dit zo recht voor je raap, want dan krijg je het er niet uit.... wat we wel vragen is waar wordt je blij van?"Wat is er allemaal te zeggen over 'mentale' gezondheid bij jongeren? Wat is de invloed van familie, omgeving, de online wereld...noem het maar op. En 'mentale' mag tussen haakjes, want fysiek en mentaal, dat hangt zeker met elkaar samen. Marianne Pruissen van Jongerenwerk Break! in Veendam ging in gesprek met oud-topsporter en lokale bekendheid Angelo Cijntje en een groep jongeren over dit onderwerp. Angelo weet als geen ander wat sporten betekent voor de mentale gezondheid. En over het belang en de fabels rondom krachttraining op jongere leeftijd. De impact van telefoongebruik op mentale gezondheid, dat zien de jongeren wel echt als een factor. Dat uit onderzoek blijkt dat mensen die vaak op hun telefoon zitten minder gelukkig zijn was ook wel indrukwekkend. "Je zit vaak op je telefoon en je appt met iemand, maar dat sociale contact, oog tot oog, dat heb je dan vaak niet." zegt de een. "Het lijkt me zo lekker om gewoon niet bereikbaar te zijn. Wat een luxe hadden de mensen vroeger" benoemt een ander. Jongerenwerk maakt slim gebruik van die kennis. Door bijvoorbeeld jongeren die normaal op hun slaapkamer zitten te gamen uit te nodigen voor een LAN-party in het jongerencentrum. "en dan tussendoor even een potje te voetballen". Zo zijn ze toch onder de mensen!