DOPAGE ET MOTIVATION, CARDIO PLAISIR ET LECTINE (Fabrice est là)

Retrouvez dans cet épisode des SuperPhysique Podcast, Rudy Coia et Fabrice, les fondateurs du site SuperPhysique.org destiné aux pratiquants de musculation sans dopage, répondre aux meilleures questions de la semaine des Forums SuperPhysique. On y parle du Pérou et de la Bolivie, de motivation quand on découvre que ses idoles sont dopés, des méthodes révolutionnaires venues d'outre-Atlantique, de comment faire du cardio sans y penser pour perdre du gras, de lectine, de protéines végétales (encore), de recettes....Le tout bien évidemment saupoudré d'anecdotes de vieux en tout genre pour votre plus grand plaisir. Si vous souhaitez poser vos questions, cela se passe directement sur https://www.superphysique.org/forums/index.php Les liens du Podcast : - La Formation SuperPhysique - https://methodesp.rudycoia.com - Le livre de Fabrice - https://www.musculation-halteres.fr/methode-musculation-halteres/ - Pour faire son analyse morpho-anatomique - https://www.rudycoia.com/produit/pack-methode-superphysique-tome-1-et-2/ - Notre marque de compléments alimentaires - www.superphysique.org/nutrition