EPISODE · Jun 26, 2023 · 10 MIN

Dopamine

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from Savoure tes vies. · host Jenny Dahan

#99: Créer l'habitude de te donner des récompenses, cela génère de la dopamine, cette molécule qui te donne envie d'aller plus loin et d'aller chercher ce qui te rend heureuse. Afin que tu ne tombes pas dans l'apathie.Parce que oui: le contraire du bonheur, c'est l'apathie.Une dose quotidienne de dopamine "naturelle" est un ingrédient essentiel pour que tu puisse mieux vivre en continuant de grandir et d'en prendre plaisir.http://savouretesvies.com/ressourceshttp://savouretesvies.com/feedbackhttp://savouretesvies.com/[email protected]

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#99: Créer l'habitude de te donner des récompenses, cela génère de la dopamine, cette molécule qui te donne envie d'aller plus loin et d'aller chercher ce qui te rend heureuse. Afin que tu ne tombes pas dans l'apathie. Parce que oui: le contraire du bonheur, c'est l'apathie. Une dose quotidienne de dopamine "naturelle" est un ingrédient essentiel pour que tu puisse mieux vivre en continuant de grandir et d'en prendre plaisir. http://savouretesvies.com/ressources http://savouretesvies.com/fe...

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Dopamine

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