DOR LOMBAR: COMO EVITAR E TRATAMENTOS

A dor lombar, também conhecida como lombalgia, ocorre na parte inferior da coluna vertebral e está entre as dores mais comuns entre mulheres e homens nas diferentes fases da vida. A dor nas costas são diferentes maneiras de traduzir aquele incômodo que nos tira o sossego! A dor nessa região geralmente aparece após um fim de semana agitado ou uma semana de trabalho cansativa, uma postura ruim ao ver tv, dentre outros. Nesta episódio, nossa apresentadora Juliana Zumblick, vai receber a fisioterapeuta, Liza Lambert, que vai nos contar tudo sobre como evitar a dor lombar e seus tratamentos.