Dr. Ayşegül Çoruhlu anlatıyor: Hangi vitaminleri mutlaka kullanmalıyız?

Dr. Ayşegül Çoruhlu vitamin ve mineral takviyeleri konusunda merak edilen soruları yanıtlıyor.  *Vücut sağlığı için almamız gereken en temel vitaminler hangileridir? *Sürekli vitamin kullanılır mı? *Hangi magnezyumu kullanmak gerekir? *Omega 3’ü kimler kullanmalı? *D vitamini neden bu kadar önemli? Dr. Ayşegül Çoruhlu her hafta yazılarında paylaştığı, uzun ve iyi bir hayat sürmeye yönelik yaklaşımlarını Oksijen TV ve Oksijen Podcast’e de taşıyor. Ondan başta “longevity / anti aging" olmak üzere, sağlıklı ve genç yaşamın yolunu açan önerileri dinliyoruz.