EPISODE · Aug 26, 2026 · 1H 36M
Experto en Inflamación y Tóxicos: Desinflama tu cuerpo! Cómo Eliminar Metales Pesados (Dr Mazzuka)
from Creadores Podcast con Marcelo Zegarra · host Marcelo Zegarra
En este episodio de Creadores Podcast conversamos con el Dr. Marcos Mazzuka, experto en toxicología y desintoxicación celular con más de 30 años de experiencia, sobre por qué millones de personas se sienten enfermas, cansadas y envejecidas aunque sus análisis salgan "perfectos". Hablamos de los "enfermos ocultos": cómo la pérdida del 46% de los micronutrientes en los alimentos (dato de Greenpeace) y el aumento de 50 veces en la cantidad de tóxicos ambientales están acelerando el envejecimiento celular de toda una generación. Si te has sentido agotado, inflamado o "viejo antes de tiempo" sin explicación médica clara, este episodio te da un mapa concreto de por dónde empezar. Suscríbete a Creadores Podcast y déjanos en los comentarios qué cambio vas a hacer primero. Shownotes 00:00 — Por qué nos sentimos enfermos si los análisis salen perfectos 02:05 — Qué son los enfermos ocultos y la generación hipertóxica 04:02 — Los 5 errores en la industria alimentaria que bloquean tus células 07:03 — Cómo funciona la metáfora de la cocina celular y el envejecimiento prematuro 11:21 — Por qué los tóxicos están en la base de la pirámide de la salud 15:03 — La verdad sobre por qué la medicina tradicional no enseña toxicología 18:22 — Qué hace un tóxico dentro del cuerpo humano y cómo se acumula 20:04 — Cómo saber si tienes la mutación del gen MTHFR y no puedes desintoxicarte 24:24 — Por qué el colesterol es clave para la reparación de la membrana celular 27:40 — Cómo el mercurio y los metales pesados desencadenan enfermedades autoinmunes 31:46 — La razón por la que hay tanto mercurio en los océanos desde 1973 39:22 — Qué relación existe entre el mercurio, el intestino permeable y la cándida 44:06 — Lista de alimentos y productos de uso diario cargados de toxinas 45:13 — Cómo eliminar el arsénico del arroz con este truco de 5 minutos 50:35 — Tipos de analíticas esenciales: Mineralograma de cabello y Tox-Check 55:30 — Cómo prevenir infartos e ictus desintoxicando tus vasos sanguíneos 1:00:16 — Lista de síntomas para saber si tu cuerpo está intoxicado 1:05:42 — Cómo funciona la quelación intravenosa y oral para expulsar metales 1:13:54 — Qué hábitos de desintoxicación y ayunos funcionan realmente 1:18:38 — Cómo empezar a limpiar tu hogar y tu cocina sin gastar una fortuna 1:25:28 — Tipos de alimentos ricos en cisteína y azufre para desintoxicar el hígado 1:27:30 — Los 3 peores aceites proinflamatorios que debes eliminar de tu dieta 1:29:26 — Por qué el exceso de ejercicio aeróbico puede acelerar el estrés oxidativo 1:35:55 — El mensaje final del Dr. Marcos Masuca para vivir sin miedo Si te gustó este episodio, te recomendamos ver: - https://youtu.be/Bz5x-7JyzUU - https://youtu.be/HBlq73DzAPE - https://youtu.be/Bg0_zMYSdSM - Recibe 5% de descuento en tu suscripción de los mejores suplementos utilizando el código CREADORES en https://belevels.com/ - Recibe acceso gratuito a mi lista de los 100 libros que transformarán tu vida aquí: https://www.creadores.co/newsletter - Únete a la lista de espera para nuestro proximo evento presencial en CDMX: https://creadores.co/eventos/ - Invierte en bienes raíces en EE. UU. con nosotros en Creadores Capital y genera retornos promedio del 20% anuales. Aplica aquí: https://www.creadorescapital.com/ Redes del Dr. Mazzuka: - https://www.instagram.com/drmazzuka Creadores - Facebook: https://www.facebook.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/creadorespodcast - Instagram: https://www.instagram.com/chelozegarra - TikTok: https://www.tiktok.com/@marcelozegarrac - Twitter: https://twitter.com/chelozegarrac - Email: https://www.creadores.co/contacto #Creadores #Toxicos #MetalesPesados #Desintoxicacion #SaludCelular #MedicinaFuncional #Longevidad #CreadoresPodcast
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