Dr. İrem Ergün: Egzersizin sağlığımıza etkileri | NAD | Menopoz, perimenopoz ve hormon kullanımı

from Oksijen Podcast · host Gazete Oksijen

Dr. İrem Ergün ile Nasıl Daha İyi Olurum? bu bölümde çok sorulan sorular cevaplanıyor.Egzersiz nasıl yapılmalı?Direnç egzersizleri mi, kardiyo mu?Perimenopozda nasıl beslenelim, nasıl takviye kullanalım? Tek ögün beslenme sağlıklı mı?NAD nedir? Pure Encapsulations'ın sunduğu 'Nasıl Daha İyi Olurum' Oksijen TV ve Oksijen Podcast'te.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 7, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

Dr. İrem Ergün: Egzersizin sağlığımıza etkileri | NAD | Menopoz, perimenopoz ve hormon kullanımı

0:00 31:45

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Oksijen Podcast?

This episode is 31 minutes long.

When was this Oksijen Podcast episode published?

This episode was published on September 7, 2025.

Can I download this Oksijen Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!