Dra. Evangelina Pau: Longevidad, skincare y cómo cuidar tu piel para vivir mejor

En este episodio de Momento de DESmadre, converso con la dermatóloga Evangelina Pau sobre un tema que nos interesa a todas: cómo envejecer de forma saludable sin perseguir la perfección.Hablamos de longevidad, salud de la piel, ejercicio, nutrición, menopausia, hábitos saludables y el lanzamiento de su nueva línea de skincare, Dr. Pau Beauty.Evangelina comparte su inspiradora historia como médica inmigrante, los retos de revalidar su carrera en Estados Unidos mientras criaba a sus hijos y cómo ha dedicado más de 30 años a educar profesionales y mujeres sobre el cuidado inteligente de la piel.En este episodio descubrirás:✨ Qué es realmente la longevidad saludable✨ Cómo cambia la piel después de los 40✨ Retinol, vitamina C y péptidos: qué debes saber✨ La importancia del ejercicio de fuerza para las mujeres✨ Cómo la alimentación impacta tu piel y tu salud✨ Los errores más comunes en skincare✨ Por qué el Botox nació por accidente✨ Cómo construir hábitos que te ayuden a vivir mejorPorque la meta no es solamente vivir más años.La meta es vivirlos con salud, energía y bienestar.Si este episodio te gustó, compártelo, síguenos y déjanos una reseña para que más mujeres encuentren estas conversaciones.🎧 Conducido por Paula Zelaya#MomentoDeDESmadre #EvangelinaPau #Longevidad #Skincare #SaludFemenina #Menopausia #Bienestar #Dermatología #HealthyAging #PodcastEnEspañol